La rutina de sentadillas y peso muerto para ganar músculo en las piernas a partir de los 40
La clave de estos ejercicios de piernas y glúteos está en mantener el abdomen contraído y la espalda recta para que de verdad ...
El mejor alimento del otoño avalado por los nutricionistas: "A menudo se pasa por alto, pero tiene muchos beneficios funcionales"
La calabaza reina entre las demás frutas por su gran cantidad de nutrientes que son beneficiosos para la salud ...
Women's Health17h
Cada año esta chaqueta para la nieve de 39€ se agota entre mujeres que buscan abrigos cálidos y cómodos para otoño e invierno
El entretiempo es algo que por desgracia para muchas de nosotras no dura para siempre. Es ese momento en el que ya podemos ...
Everything You Think You Know About Trauma Bonding Is Wrong
But in reality, trauma bonding “is the emotional attachment that develops between a person and an abuser,” she says. In this dynamic, two things must be present: a power differential and an ...